珠穆朗玛峰
拉萨龙王潭公园又被称为宗角禄康公园，位于布达拉宫东侧山脚下，湖泊旁边种植着古柳树，景色迷人，是拉萨市一座开放式的综合性公园，拉萨著名的园林。公园分为民俗活动区、生态水景区、龙潭胜迹区、亲水活动区、文化活动区等五个景区。拉萨的花期来得晚，从3月份持续至5月份，而宗角禄康公园是拉萨赏花好去处之一，宗角禄康公园春色满园，五一小长假期间，宗角禄康公园内的樱花、郁金香、连翘、山荆子、五彩苏、金银花、月季、牡丹等花也将陆续开放。樱花、郁金香花期为4-5月，五一来这里赏花也是不错选择。
亚东沟
西藏亚东沟是西藏亚东县境内帕里镇以南的亚东河峡谷，亚东，藏语叫“卓木”，意为“旋谷或急流的深谷”。这里雪峰高耸云霄，山谷冰川闪耀，山腰云朵缭绕，雪山下高山湖泊清澈透明，水鸟嬉戏游弋，湖畔绿草如茵，牛、羊、帐篷、牧人散落其间，一幅美丽的高原风光画。每年5月份开始，杜鹃花开满了亚东县帕里山谷，因为森林茂密，海拔比拉萨低，所以含氧量高，清新的空气伴着满眼的翠绿，点缀着一片片白色、粉色、红色的杜鹃花。高原杜鹃花花期不长，从每年的4月中旬开始到5月底，顺着山地海拔高度依次开放。五一小长假期间，正处于高原杜鹃花盛花期，五一可以来这里赏杜鹃、享受天然氧吧、睹高原汉子策马扬鞭的风采，体验民俗风情。
纳木措
纳木错，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，是中国第三大的咸水湖，也是西藏三大圣湖之一的纳木措，同时也是世界上海拔最高的大湖。每当到了四月份，天气回暖，念青唐古拉雪水融化，纳木错也会慢慢地苏醒，将美到极致的一面呈现在世人的面前。由于气候高寒，冬季湖面结冰很厚，4-5月开始融化，融化时裂冰发出巨响，声传数里，自然奇景。5月纳木错逐渐解冻，藏北草原上的纳木错迎来一年中最美的季节，湖光山色映衬着蓝天白云，营造出如梦似幻般的美景。纳木错湖中有五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说他们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。
鲁朗林海
嘎玛沟位于西藏自治区定日与定结县的嘎玛藏布及其西侧谷地，素有“世界最美丽谷地”之称。嘎玛谷地以它茂密、葱郁的森林，清澈的泉水和溪流，陡峻的峡谷，丰富多彩的飞鸟，五彩缤纷的杜鹃花为特色。春夏相交之时鲜花雪山相映成趣，一半妖娆，一半圣洁。更鲜为人知的是嘎玛沟内也有洁白的冰川可以亲密接触的，这无疑为嘎玛沟内的风景锦上添花。嘎玛沟高山杜鹃最佳赏花期为4-6月，也是最佳旅游季节，4-6月是风季过度至雨季的春季，可视度强，能一瞥珠峰全貌，感受旗云、金山，且登山较为安全。五一来这里等山赏高山杜鹃也是不错的选择。
勒布沟
吉隆，藏语意为“幸福之乡”、“欢乐之乡”，这里森林茂密、风景秀丽，素有“西藏最后的秘境”、“珠穆朗玛峰后花园”的美誉。每年的四五月份，是杜鹃花盛开的季节。当地人讲，杜鹃花象征着永恒的爱情和幸福的生活。高山杜鹃在吉隆沟分布范围很广，路边、坡前、崖顶随处可见。在海拔低一些的地方，杜鹃树繁茂高大、花色紫红，随着海拔的上升，植株渐显矮小，花团形状和大小差异虽然不大，花色却由浓到淡，紫红、粉红、粉色、淡粉、白色，从低向高，梯次分布。杜鹃花期为4-5月，五一小长假刚好处于杜鹃盛花期，来这里赏杜鹃也是不错的选择。